Mittellast bezieht sich auf den durchschnittlichen Energieverbrauch in einem Stromnetz während eines bestimmten Zeitraums, typischerweise eines Tages oder einer Woche. Es liegt zwischen der Basislast, die den stetigen, kontinuierlichen Energiebedarf abdeckt, und der Spitzenlast, die den zusätzlichen Energiebedarf während Zeiten hoher Nachfrage abdeckt. Mittellastkraftwerke sind in der Lage, ihre Leistung schnell zu ändern, um Schwankungen im Energiebedarf auszugleichen. Beispiele für Mittellastkraftwerke sind Gaskraftwerke, Pumpspeicherkraftwerke und einige erneuerbare Energien wie Biomasse- oder Geothermiekraftwerke.